Dieta de espadarte

Slim com a dieta de espadarte: o conceito de perda de peso é nomeado após o espadarte, porque sua forma do corpo é para lembrar o problema do corpo humano. Os componentes do exercício, nutrição e consciência corporal podem ser ilustrados pelas barbatanas, pelo abdômen e pela boca afilada. O processo de perder peso e mudar para um modo de vida saudável e consciente é um processo explicado pela forma dos peixes.

Conteúdo do perfil da dieta

  1. operação
  2. especialistas Conclusão

operação

Todo ser humano é em algum momento o corpo do peixe-espada. A barbatana inversa representa a "origem do espadarte", as barbatanas laterais traseiras para "movimento" e a protuberância emergente para a barriga representa "nutrição". Entre "movimento" e "nutrição" é "consciência corporal". Na frente da cabeça do peixe é o ponto mais grosso que é chamado de "excedente de energia".

A boca de afiar representa a "estratégia". O conceito de peixe pesado é muito complexo e tem o objetivo de resolver velhos hábitos alimentares e trazer mais exercícios para a vida cotidiana. O princípio é baseado na auto-reflexão e conhecimento. O conceito de espadarte visa abordar as causas e contribuir para uma mudança duradoura nos hábitos de vida.

As instruções sobre nutrição e esportes devem levar a uma consciência saudável da ingestão de energia e do consumo de energia do seu próprio corpo. O foco está no próprio sentimento, o "ouvir a si mesmo". Deve-se aprender de si mesmo quando se comeu o suficiente ou se moveu o suficiente. A longo prazo, esse autoconhecimento deve contribuir para a satisfação com o próprio corpo.

especialistas Conclusão

Compartilhe com amigos

Deixe seu comentário