Velplejede negle

For mange mennesker er smukke negle et must. Især med negle virker vores moder natur ofte uretfærdigt. Nogle mennesker har naturligvis smukke og sunde negle - og behøver ikke engang at gøre noget ved det.

Den eneste opmærksomhed, de giver deres negle, er at skære. Andre lægger meget tid og penge i deres negle uden at være tilfreds med resultatet. Ikke desto mindre kan du gøre noget for sunde og smukke negle.

Hvad mange ikke ved eller forsømmer, er det faktum, at smukke negle kommer indefra. Vigtige indflydelser i smukke negle er kosten. Som med hår er negle en afspejling af vores sundhed og kost. Sunde og smukke negle begynder med kosten.

Smukke negle gennem ordentlig ernæring

Negle reagerer særligt godt på en afbalanceret og vitaminerig diæt. Frugter, grøntsager og kornprodukter er den magiske eliksir til smukke negle. Især mineralerne bør gives mere opmærksomhed, hvis du har det mål at få smukke negle: Jern, calcium og zink er gode til vores negle.

Men også den rigtige pleje af neglene spiller en vigtig rolle. Så de fleste ved ikke, at du ikke rent faktisk skal skære eller snappe negle. Det ujævne pres på neglen ændrer sin struktur, hvilket kan føre til brud eller rive neglene. Men også de anbefalede pile af neglene skal læres. Altid i en retnings-pile er mottoet her. Den bedste måde at flytte pilene igen og igen fra kanten til midten af ​​neglen. Efter de grove pile kan det ikke skade at arbejde på negle senere med såkaldte poleringspile. Som følge heraf fortykkes sømstrukturen, og overfladen oplever en sund glans.

Nogle gør også den ekstra fejl ved skæring, at de skærer neglene for kort. De beskadiger cuticle, som forsyner neglen med vigtige næringsstoffer. Der bør også sikres en vis beskyttelse af neglene. Så det er tilrådeligt at lægge fødderne i offentlige bade i badesko for at reducere risikoen for at blive fodbold. Selv i husstanden bør gives til hans negle. Hvis du udsætter dine hænder for vaskemidler og skylder vand, er det bedst at dække dine hænder med specielle husholdningshandsker. Tro mod mottoet: På mine negle forlader jeg kun luft og vand.

Del med venner

Forlad din kommentar