Dieta 3D (Karl Lagerfeld)

Con la dieta 3D, el diseñador de moda Karl Lagefeld tomó una cantidad increíble: en un año copioso, alrededor de 42 kilos. Redujo su figura a la de un modelo infantil. El nombre de dieta "3D" significa diseñador, médico y dieta. La dieta 3D también se conoce como la dieta Spoonlight. La dieta 3D es más sobre la disciplina y el abandono que el disfrute saludable en primer plano. La cantidad de comida es muy limitada y hay una serie de suplementos dietéticos que se deben tomar concomitantemente. En este sentido, la dieta 3D es literalmente una dieta de "alta costura", así como una opción bastante costosa con precios altos para solo unos pocos ingredientes.

Contenido del perfil de la dieta

  1. Origen de la dieta
  2. La dieta en detalle
  3. Duración de la dieta
  4. Ventajas y desventajas
  5. la pérdida de peso
  6. Cuenta calorías / puntos
  7. Deportes y ejercicio
  8. Información adicional
  9. La evaluación nutricional
  10. día de la muestra
  11. Dietas similares
  12. Conclusión expertos

Origen de la dieta

La dieta 3D fue desarrollada en 2000 por el médico Jean-Claude Hourdet y el diseñador de moda Karl Lagerfeld. El Dr. Houdret también es un fabricante de suplementos nutricionales y cosméticos que se recomiendan en apoyo de la dieta.

La dieta en detalle

¿Por qué el diseñador de moda Karl Lagerfeld perdió tanto peso con la dieta 3D y cómo se las arregla para mantener su nueva figura infantil incluso después de años? Completamente en contraste con Joschka Fischer, quien aunque ya a menudo ha recortado, pero los kilos igual de rápido en eso.

El secreto de Lagerfeld no son los complementos alimenticios ni las combinaciones especiales de alimentos, sino simplemente su disciplina.

Trabajó en la dieta 3D en el verdadero sentido de la palabra con gran disciplina y una obesidad muy estricta. Y ha estado usando su disciplina dietética durante años para mantener ese peso. Por lo tanto, se sabe que desde el final de su dieta ha renunciado al azúcar, al alcohol y, en consecuencia, a su amado pan de mermelada.

La dieta es muy estricta, especialmente en el nivel de dieta 1. Debido al principio de 3 comidas y el tamaño limitado de las porciones, uno u otro pueden causar fuertes sensaciones de hambre.

Uno no puede sacudirse la impresión de que el Dr. Houdret en el libro de dieta para la dieta 3D se trata principalmente de vender sus suplementos y productos de belleza. Básicamente, apoyar una dieta con productos dietéticos, como productos dietéticos formulados, no es malo para un comienzo motivador de una dieta. Sin embargo, la vitamina y los productos adicionales utilizados aquí son más bien de efecto dudoso para el éxito del cliente.

Para una pérdida de peso saludable, hay muchas otras dietas que tienen más sentido que el programa de dieta Spoonlight, especialmente porque en la dieta 3D, se presta poca atención a un cambio fundamental en Essverhaltnes.

En este sentido, uno debe considerar la dieta 3D más bien como una idea divertida y enriquecida con ideas de recetas gourmet en la vida personal y la historia de la dieta de Karl Lagerfeld, menos que un concepto de dieta seria para una pérdida de peso ambiciosa.

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